Что, если путь к себе начинается не с усилия, а с остановки? Чтобы научиться быть рядом с собой без требований, давления и привычки «соберись», без обещаний «новой жизни», но с ясным посланием: ты уже достойна заботы. «К себе нежно» — книга о внутренней честности, уязвимости и уважении к собственным границам.