А що, якщо шлях до себе починається не через зусилля, а зупинку? Щоб навчитися бути поруч із собою без вимог, тиску, звички «зберися докупи», без обіцянок «нового життя», але з чітким посланням: ти вже варта турботи. «До себе ніжно» — книга про внутрішню чесність, вразливість та повагу до власних кордонів.