Людмила Сайко

Редактор EPS HUB

18 мая 2025

Освободиться от стеклянного купола

Окончание психологического анализа мини-сериала «Стеклянный купол». Интерпретируем образ купола, обсуждаем посттравматический рост и возможность освобождения от травмы. Внимание: если вы только собираетесь смотреть сериал — в статье есть спойлеры.

7 min read

17 мая 2025

Под куполом травмы

Психологическая рецензия на шведский мини-сериал «Стеклянный купол», премьера которого состоялась на платформе Netflix в апреле 2025 года.

6 min read

20 апреля 2025

Устойчивость к стрессовым ситуациям

Как поддерживать внутреннее состояние?

5 min read

16 апреля 2025

Методы саморегуляции в стрессовых ситуациях

Известные техники и практические советы психологов.

7 min read

6 апреля 2025

Как разобраться с родителями?

Анализируем бестселлер «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей».

8 min read

11 февраля 2025

Как преодолеть поражение в творчестве?

Ощущение поражения — это подводный камень, из-за которого многие сходят с дистанции.

6 min read

7 февраля 2025

Творчество и деньги

Уилл Гомперц. Думай как художник. Киев: ArtHuss, 2018 — 176 с.

6 min read

1 декабря 2024

Как изменить жизнь?

3 инструмента, которые можно предложить клиенту.

5 min read

7 октября 2024

Абьюзивные отношения: откуда карма

Рассмотрим личность абьюзера, а также обратим внимание на потенциальных жертв.

4 min read

6 октября 2024

Психология абьюзера: как он действует

«Красные флаги», указывающие на то, что женщине пора собирать чемоданы.

5 min read

30 сентября 2024

Как распознать абьюзера на этапе КБП?

На этапе конфетно-букетного периода сложно распознать личность, склонную к насилию. Но стоит обратить внимание на некоторые симптомы.

5 min read

16 сентября 2024

Травма свидетеля в общенациональных масштабах

Что такое травма наблюдателя и как она проявляется?

4 min read

30 августа 2024

Как разорвать порочный круг абьюзивных отношений?

Коллин Гувер. Покинь, если любишь... Харьков: Виват, 2018 — 352 с.

8 min read

14 июня 2024

Как обрести смысл в тяжелые времена?

Виктор Франкл. Человек в поисках смысла. Харьков: КСД, 2020 — 160 с.

5 min read

19 мая 2024

Жертвой не рождаются: ею становятся

Вероника Хлебова. Быть жертвой больше не выгодно. Киев: Издательство Ростислава Бурлаки, 2021 — 270 с.

4 min read