Эта статья завершает цикл материалов о мужском абьюзе. В предыдущих мы обсудили настораживающие симптомы во время конфетно-букетного периода, а также как определить абьюзера в личных или семейных отношениях.
Сегодня рассмотрим личность абьюзера, а также обратим внимание на жертв: кто обычно попадает в группу риска.
Личность насильника
Кто такой абьюзер? Человек, стремящийся подчинить себе других с помощью насильственных методов (психологических манипуляций на чувствах, критики, газлайтинга, физического насилия и др.). Оказаться в плену абьюзивных отношений может любая женщина. Однако внутренне сильная, уверенная в себе личность не застрянет в них надолго.
Абьюзерам свойственно:
- высокомерие;
- низкий уровень тревожности;
- отсутствие эмпатичности;
- высокий уровень критичности к другим, но крайне низкий к себе.
В отношениях личность, склонная к насилию, стремится к обесцениванию партнера, всячески лишает его привычного окружения, заставляет испытывать чувство вины и «ломает» под себя.
Чем более раздавлена жертва, тем большим победителем чувствует себя ее партнер. Некоторые насильники время от времени дают жертве возможность пожить спокойно и даже хорошо, чтобы та восстановила ресурсность. Дело в том, что они планируют продолжать свою игру в будущем.
Потенциальная жертва: кто она?
Какие девушки попадают в группу риска? Что общего у потенциальных жертв абьюза?
- Ими становятся женщины с низкой самооценкой, без достаточной внутренней опоры. Они не могут распознать манипуляции и верят необоснованной критике в свой адрес. Часто не могут дать отпор на беспочвенные претензии ни в рабочих, ни личных отношениях.
- Девушки, не способные брать на себя ответственность: они нерешительны, когда возникает необходимость принять важное решение. А это ключевое, что необходимо жертве, желающей выйти из деструктивных отношений.
- Взрослые, чьи границы в детстве нарушались. Для них становится приемлемым и даже привычным проявление неуважения к их мнению и личному пространству, а в дальнейшем — абьюз в отношениях с партнерами и окружающими.
- Женщины, выросшие в среде, где процветало насилие — физическое или психологическое. Из такой среды часто выходят и абьюзеры, которые сами были «ранеными» детьми. В свое время их границы нарушались, а агрессия была подавлена и находит выход во взрослых отношениях.
- Дамы, поддающиеся манипуляциям на чувстве вины. Они часто принимают на свой счет все грехи мира, даже те, в которых не виноваты.
- Эмпатичные личности из-за склонности прощать неприемлемое поведение в свою сторону и стремления понять мотивы обидчика. Эмпаты часто жертвуют своими интересами в угоду другим, и окружающие этим пользуются.
Замечу, что при этом абьюзеры не выбирают «серых мышек», а ярких, ресурсных по отношению к себе женщин.
Последствия абьюза всегда отражаются на психическом и физическом здоровье женщины: в той или иной степени приходится восстанавливать свою личность с помощью психотерапевта. Кроме того, абьюзер, как правило, легко не отпускает из отношений: он делает все, чтобы удержать жертву или отомстить. Часто в ход идет эмоциональный абьюз — шантаж, звонки родственникам, склонение на свою сторону близких друзей, если они у женщины остались, и прочее.
Чтобы разорвать порочный круг абьюзивных отношений, жертве необходимо принять ответственность за свою жизнь и решение ее изменить. Далее — заручиться поддержкой близких людей и опытного психотерапевта, а также продумать безопасный «план отступления» прежде, чем рвать когти.
Использование или перепечатывание статей или любых частей текста с портала EPS HUB без письменного разрешения ООО «ЕВРОПЕЙСКАЯ ШКОЛА ПСИХОЛОГИИ» запрещены.
Если вы — психолог и хотите научиться работать с жертвами насилия, обратите внимание на курс «Все с начала» от Европейской Школы Психологии. Он создан для психотерапевтов и дает необходимые навыки для работы с пострадавшими.
