Ця стаття завершує цикл матеріалів про чоловічий аб'юз. У попередніх ми обговорили підозрілі симптоми під час букетного періоду, а також як розпізнати аб'юзера в особистих або сімейних стосунках.
Сьогодні розглянемо особистість аб'юзера, а також звернемо увагу на жертв: хто зазвичай потрапляє до групи ризику.
Особистість кривдника
Визначення аб'юзу. Це слово у перекладі означає «жорстоке поводження», «насильство». Аб'юзер — людина, яка прагне підпорядкувати собі інших за допомогою насильницьких методів (психологічних маніпуляцій на почуттях, критики, газлайтингу, фізичного насильства тощо). Опинитися в полоні аб'юзивних стосунків може будь-яка жінка. Однак внутрішньо сильна, впевнена в собі особистість не застрягне в них надовго.
Аб'юзерам притаманні:
- зарозумілість;
- низький рівень тривожності;
- відсутність емпатичності;
- високий рівень критичності до інших, але вкрай низький до себе.
У стосунках особистість, схильна до насильства, знецінює партнера, позбавляє його звичного оточення, змушує відчувати провину та «ламає» його під себе.
Чим більше розчавлена жертва, тим більшим переможцем почувається її партнер. Деякі кривдники час від часу дають жертві можливість пожити спокійно й навіть добре, щоб та відновила ресурсність. Річ у тім, що вони планують продовжувати свою гру в майбутньому.
Потенційна жертва: хто вона?
Які жінки потрапляють до групи ризику? Що спільного у потенційних жертв аб'юзу?
- Ними стають жінки з низькою самооцінкою, без достатньої внутрішньої опори. Вони не можуть розпізнати маніпуляції та вірять безпідставній критиці на свою адресу. Часто не можуть дати відсіч на голослівні претензії ні в робочих, ні особистих стосунках.
- Дівчата, не здатні брати на себе відповідальність: вони нерішучі, коли виникає потреба прийняти важливе рішення. А це ключове, що потрібно жертві, яка бажає вийти з деструктивних стосунків.
- Дорослі, чиї кордони порушувалися в дитинстві. Для них стає прийнятним і навіть звичним прояв неповаги до їхньої думки та особистого простору, а надалі — аб'юз у стосунках із партнерами та оточенням.
- Жінки, які виросли в середовищі, де процвітало насильство — фізичне чи психологічне. З такого середовища часто виходять і аб'юзери, які самі були «пораненими» дітьми. Свого часу їхні кордони порушувалися, а агресія була придушена й знаходить вихід у дорослих стосунках.
- Пані, які піддаються маніпуляціям на почутті провини. Вони часто беруть на свій карб усі гріхи світу, навіть ті, в яких не винні.
- Емпатичні особистості через схильність прощати неприйнятну поведінку у свій бік і прагнення зрозуміти мотиви кривдника. Емпати часто жертвують своїми інтересами на догоду іншим, а оточення цим користується.
Зазначу, що аб'юзери обирають не «сірих мишок», а яскравих, ресурсних стосовно себе жінок.
Наслідки аб'юзу завжди мають вплив на психічне та фізичне здоров'я жінки: їй доводиться внутрішньо відновлюватися за допомогою психотерапевта. Крім того, аб'юзер, як правило, легко не відпускає зі стосунків: він робить усе, щоб утримати жертву або помститися. Часто використовує емоційний аб'юз — шантаж, дзвінки родичам, схиляння на свій бік близьких друзів, якщо вони в жінки залишилися, та інше.
Щоб розірвати хибне коло аб'юзивних стосунків, жертві необхідно прийняти відповідальність за своє життя та рішення його змінити. Потім — заручитися підтримкою близьких людей і досвідченого психотерапевта, а також продумати безпечний «план відступу», перш ніж спалювати мости.
Використання або передрук статей чи будь-яких частин тексту з порталу EPS HUB без письмового дозволу ТОВ «ЄВРОПЕЙСЬКА ШКОЛА ПСИХОЛОГІЇ» заборонені.
Якщо ви — психолог і хочете навчитися працювати з жертвами насильства, зверніть увагу на курс «Все з початку» від Європейської Школи Психології. Він створений для психотерапевтів і дає необхідні навички для роботи з постраждалими.
