Блог >Практика>Несвідоме та свідомість у психології

Несвідоме та свідомість у психології

У цій статті розберемося з термінами «свідомість», «несвідоме», «підсвідомість», а також поговоримо про хибні інсайти.

date13 жовтня 2024
date3 хв читання
Несвідоме та свідомість у психології

У цій статті розберемося з термінами «свідомість», «несвідоме», «підсвідомість», а також поговоримо про хибні інсайти.

Ще 10-15 років тому такі слова, як «несвідоме» чи «підсвідомість», можна було почути здебільшого серед професійних психологів. Сьогодні навіть десятирічна дитина скаже, що вона несвідомо щось хотіла чи відчувала. Ці терміни увійшли в повсякденне життя, хоча люди їх часто плутають. Розберімося, що до чого.

Підсвідомість та свідомість

Наша психіка складається з двох частин.

Перша — це свідомість. Це думки, почуття, відчуття, образи, спогади, тобто психічний матеріал, який ми усвідомлюємо. З погляду еволюції свідомість утворилася нещодавно, і на фізичному рівні їй відповідає нова кора головного мозку або неокортекс (деякі автори називають його «мозком, що думає»).

Несвідоме та свідомість у психології

Друга частина — це несвідоме. Його ще називають «підсвідомістю», і деякі автори поділяють на підсвідомість і надсвідомість (або суперсвідомість). Це одне й те ж. У професійних колах спочатку був прийнятий термін «несвідоме», і психологи більше використовують його. Тоді як автори езотеричного спрямування частіше говорять про підсвідомість.

Несвідоме — це певна частина психічного матеріалу (спогади, думки, почуття, образи, відчуття), про яку ми не знаємо. 

Проблема несвідомого

Що таке несвідоме у психології? Його можна уявити за допомогою метафори. 

Наприклад, у вас є 3-поверховий будинок із двадцятьма кімнатами на кожному поверсі. Однак ви живете лише в трьох кімнатах на першому поверсі, а доступ до решти поверхів та кімнат закритий. Ви знаєте, що вони є, проте що там відбувається — невідомо. Однак закрита частина будинку серйозно впливає на атмосферу у ваших трьох кімнатах (на температуру в оселі, запах, комфорт тощо).

Порівняно з несвідомим свідомість — це невелика частина психіки. Тоді як корінь багатьох складних проблем, що виникають у житті людини, знаходиться у несвідомому.

Несвідоме та свідомість у психології

Який вплив несвідомого на поведінку? Якщо людина по-справжньому розуміє, в чому проблема, вона вирішує її. Але буває й по-іншому: ви ніби розумієте, у вас навіть є відчуття «Я все розумію», але проблема не вирішується. Це — хибні інсайти. 

Хибні або несправжні інсайти — це неістинне розуміння. Їх підкидає система психічних захистів, щоб людина йшла не до виходу, а назад у проблему.

Я часто стикаюся з цим на своїх консультаціях: клієнт начебто знає, у чому проблема, все проаналізував, проте питання не вирішується. Це вказує на те, що його усвідомлення, інсайти — помилкові, тобто вони — продукт не справжнього усвідомлення, а захистів. Зверніть увагу: якщо є справжнє усвідомлення, то проблема завжди розв'язується. 

У наступній статті розповім, яка роль несвідомого у психології, як психоаналітику отримувати з нього інформацію, а також як розмежувати свідоме та несвідоме в тих випадках, коли все здається неоднозначним. 

Використання або передрук статей чи будь-яких частин тексту з порталу EPS HUB без письмового дозволу ТОВ «ЄВРОПЕЙСЬКА ШКОЛА ПСИХОЛОГІЇ» заборонені.

Христина Кудрявцева

Христина Кудрявцева

генеральна директорка European Psychology School, експертка EPS HUB

Написати редактору
shareСкопіювати посилання
shareshare

Вас може зацікавити

Останні статті, дослідження та новини