Студенти часто запитують: які основні навички та компетенції необхідно розвивати психологу? Якщо говорити про глибинний, професійний підхід, таких навичок усього дві — робота з перенесенням-контрперенесенням та снами. Розберемося докладніше.
Робота з перенесенням і контрперенесенням
Перенесення — це процес, коли клієнт переносить свої емоції, переживання і стосунки на психолога або іншу людину у своєму оточенні. Наприклад, клієнт може проявляти до психолога гнів подібно до того, що він відчував до свого батька. Або клієнт може закохатися у психолога, тому що він нагадує йому кохану людину з минулого.
Клієнт із травмою дитинства може відчути сильну довіру до психолога та перенести на нього свої почуття незахищеності.
Контрперенесення — це відповідна реакція психолога на перенесення клієнта. Наприклад, психолог може відчувати до клієнта ті самі почуття, які клієнт переносить на нього, проявляти симпатію, антипатію або інші емоції, пов'язані з переживаннями клієнта.
Психолог може відчувати відповідну реакцію на клієнта з дитячою травмою. У нього виникає бажання захистити клієнта від подальших травматичних ситуацій та надати ефективну допомогу.
Навички роботи з перенесенням та контрперенесенням включають:
- — Уміння розпізнавати перенесення клієнта на себе, власні поведінкові та емоційні реакції на клієнта.
- — Аналіз та інтерпретацію перенесення клієнта.
- — Конструктивну роботу з контрперенесенням, усвідомлення та управління власними реакціями на клієнта.
- — Використання перенесення та контрперенесення як інструментів для розуміння клієнта та роботи над його проблемами.
Робота зі снами
Сни можуть дати цінну інформацію про внутрішній світ клієнта та допомогти психологу зрозуміти його проблеми.
Наприклад, вони розкривають приховані конфлікти. Часто сни відображають наші приховані бажання і занепокоєння, які ми не усвідомлюємо в повсякденному житті. Сон, де ви тікаєте від когось або чогось, може відображати бажання уникнути конфлікту або ситуації, якої ви остерігаєтеся.
Навички роботи зі снами включають:
- — Уміння інтерпретувати сни, визначати їхній символічний зміст.
- — Роботу з клієнтом над сприйняттям і розумінням снів.
- — Використання технік візуалізації та медитації для роботи зі снами.
- — Аналіз снів у контексті їхнього значення для конкретного клієнта та його проблем.
Всередині цих навичок є вправи, візуалізації, медитації, допоміжні тести тощо. Професійний психолог використовує їх як ключі в роботі з клієнтом. А справжні скарби — це перенесення, контрперенесення та сни.
Використання або передрук статей чи будь-яких частин тексту з порталу EPS HUB без письмового дозволу ТОВ «ЄВРОПЕЙСЬКА ШКОЛА ПСИХОЛОГІЇ» заборонені.
