Комплексна програма підготовки психологів. Ступінь 1 — це підґрунтя, основний курс, який допоможе засвоїти всі необхідні навички для психологічного консультування. 

Програма відома тим, що на неї приходить чимало початківців без будь-якої психологічної освіти: тут дають усі необхідні базові знання й уміння. Вже через 3-4 місяці навчання переважна більшість студентів (74%) знаходить перших клієнтів та розпочинає психологічну практику. 

Як ефективно вивчати психологію в EPS? На що насамперед звернути увагу? Ми зібрали поради викладачів з Комплексної програми підготовки психологів. Ступінь 1, які випустили вже не одне покоління психологів.

1. Зафіксуйте свої очікування. Якщо ви записалися на програму, пройшли співбесіду й от-от маєте розпочати навчання, не полінуйтеся записати коротеньке відео з власними очікуваннями від навчання. 

Чому ви прийшли на цей курс?

Що вас спонукало?

Що хочете від нього отримати?

Які ваші очікування?

Через рік, після закінчення програми, перегляньте своє відео й проаналізуйте: що ви насправді отримали від курсу, які очікування виправдалися, які — ні, а які, можливо, й перевершилися. Це допоможе відстежити результати та трансформації, що відбулися з вами протягом навчання.

2. Попередьте «психологічний токсикоз». Від початку навчання на вас чекає багато нової інформації. Окрім планових лекцій та майстер-класів, будуть цікаві факультативи з різних напрямів психології (психосоматика, МАК, кіноаналіз, дитяча психологія, сексологія та ін.). До цього додасться ще багато спокус: величезна бібліотека книг та відеозаписів від European Psychology School, різноманітні ролики на ютубі, книги, якими ділитимуться друзі та колеги з робочої групи… Викладачі наполегливо радять дозувати психологічну інформацію — насамперед зосередитися на необхідній (лекції та майстер-класи з викладачами потоку) та при можливості — на додаткових факультативах, і лише при наявності часу й бажання звертатися до інших ресурсів. Крім того, не забувайте розвантажувати мозок чимось необтяжливим — легкими комедіями, відеороликами тощо.

3. Робота в групах. Вона побудована так, щоб кожен студент отримав досвід у ролі психолога, клієнта та спостерігача. (Про те, як проходить практика, ми розповіли в попередній статті). У всіх учасників групи повинна бути рівноцінна можливість побувати в усіх ролях, тому викладачі рекомендують вести графік ролей та стежити за ним. Це допомагає вибудувати кордони, зокрема особисті, а також глибокі та тривалі стосунки в мінігрупі.

4. Пам’ятайте про власну відповідальність. Комплексна програма підготовки психологів. Ступінь 1 дає величезні можливості для опанування професії психолога та особистісного зростання. Проте студентам варто пам’ятати: наскільки ґрунтовною не була б програма, від кожної людини насамперед залежить, що вона від неї отримає та використає в майбутньому. Свідомо ставтеся до навчання та цілей, які ви ставите.

Наскільки ви готові вчитися?

Як багато готові отримати? 

5. Особиста психотерапія. Якщо ви психолог або серйозно плануєте ним стати, вже на цьому етапі рекомендуємо подумати про індивідуальну психотерапію. Під час навчання ви зрозумієте, чому важлива особиста терапія для психолога. Наразі тільки зазначимо, що вона необхідна не лише для розв’язання внутрішніх проблем, а й для подальшого зростання та розвитку у професії психолога.

Євгенія Колесникова, викладачка EPS Education