30 Июн 2019

Как трансформировать личный миф, а вместе с ним и судьбу?

Жизненный сценарий, личный миф, судьба — все это об одном и том же. С древности люди мечтали управлять роком, а позже разные направления психологии по-разному обозначали неумолимое, бессознательное стремление человека строить свою жизнь по заранее заданной схеме. 

Наш мир создают и поддерживают мифы. Об этом говорят историки, психологи, социологи и даже представители точных наук, например, той же физики. Именно создание мифа помогло людям объединяться в большие группы. 

Миф стал цементом, который склеивал людей и позволял работать на общее благо, а, значит, становиться сильнее других живых существ. Посредством мифа, неких историй, ценностей, общих правил человек смог построить цивилизацию. 

Процесс творения реальности на основе мифа происходит как в целом для всего человечества, так и в жизни каждого отдельного человека. Каждый из нас бессознательно создает собственный миф и затем живет в соответствии с ним. 

Как поменять свой миф? И помочь в этом клиенту, если вы психолог.

Общая стратегии трансформации следующая: 

 

Шаг 1. Осознать, в каком мифе вы живете. 

Как это сделать?

Найдите для себя 20 минут времени и напишите сочинение на тему «Жила-была девочка» или «Жил-был мальчик». 

«Жил-был» — это архетипическое начало сказки. Эти слова уже погружают вас в невидимую реальность, где живут архетипы и ткется полотно судьбы. Дальше вы пишите все, что приходит в голову в свободном потоке, без цензуры про свою жизнь. Пишите, как хотите — простыми словами или красивыми метафорами.

Например, вы обнаружили следующий миф: «Жила-была девочка, она была очень старательная и прилежно трудилась. Но жизнь была к ней несправедлива: никто не ценил ее усилий. Все доставалось бездельникам и наглецам, которые ее окружали». 

 

Шаг 2. Увидеть, как активируется миф в ежедневных событиях.

 Вы замечаете, как в самых обычных ситуациях начинаете воспринимать мир через призму мифа.

Например, на работе вам вдруг взгрустнулось. Почему? Потому что вам кажется, что вы трудитесь, делаете отчеты, а премию опять получает коллега Машка. Причём Машка не особо напрягается. Здесь вы увидели свой миф в ситуации на работе.

Затем вы увидели на дороге парковщика. И проскользнула мысль: «Вот бедолага, хороший человек, трудится и получает копейки. А рядом едет наглец на Мерседесе, и все ему досталось на халяву»

В этот момент вы видите окружающий мир через миф. Есть 2 фигуры: трудолюбивый и страдающий бедолага и наглый бездельник, купающийся в роскоши.

В реальности вы ничего не знаете ни о парковщике, ни о владельце Мерседеса. Возможно, парковщик пьет и работает кое-как, а за рулем Мерседеса человек, добившийся всего своим трудом. 

 

Шаг 3. Изменить миф. 

Как? Спрашивайте себя: «Где мне много дают? Где я получаю все просто так?» Важно найти противоположные ситуации. Они точно есть. 

Вам как минимум дали ваше тело, которое по подсчетам ученых стоит два миллиарда долларов. Но вы для этого ничего не сделали. Тело вам просто подарили. И это уже другой миф. 

Вам может показаться, что постоянное наблюдение — это сложная работа. Но на самом деле это интересно и не нужно много времени, чтобы сделать ее автоматическим навыком. Например, такими же, как дыхание и ходьба — это тоже автоматические навыки, которые не требуют усилий.

 

С помощью знаний об архетипах мы способны трансформировать старые мифы и выбирать новые!

Более подробно об этом я расскажу 4 июля в 19:00 по Москве/Киеву на вебинаре «Архетипы в современном мире».

Также в программе вебинара:

  • Из-за чего тренинги, коучинг и даже многолетняя работа с психологом могут не давать результатов?
  • Почему вы невидимы для мужчин и денег? Как преодолеть невидимость при помощи знаний об архетипах?
  • Почему возникает усталость и недовольство работой и отношениями? И как с этим справляться?

Записаться на вебинар можно по ссылке:  http://lp.epsgroup.pro/archetypes 

Рассылка Школы

АНОНСЫ МЕРОПРИЯТИЙ

Вебинар

Бесплатный вебинар “Успешный психолог”

От лидера онлайн-обучения в сфере психологии

Подробнее

Онлайн-курс

Программа “Основы аналитической психологии”

2-х месячная обучающая программа

Подробнее

Вебинар

Бесплатный вебинар “Архетипы в современном мире”

От лидера онлайн-обучения в сфере психологии

Подробнее

Добавить комментарий