ТОВ «ЄВРОПЕЙСЬКА ШКОЛА ПСИХОЛОГІЇ»
01054, Україна, м. Київ, вул. Зоологічна б. 4-А, офіс 139
Тел: +38 (097) 819-43-86
Email: [email protected]
Не нужно нам других миров. Нам нужно зеркало.
© Станислав Лем, Солярис
Ключевая потребность человеческой психики — потребность в отзеркаливании.
Представьте младенца, который только-только пришел в этот мир. По мере роста его сознание начинает формироваться, младенец постепенно осознает себя.
Но откуда он узнает, что он есть? Кто он? Какой он?
Первые ответы на эти вопросы младенец находит в глазах матери — в «зеркале», в котором маленький человек может увидеть свое отражение и ощутить «я есть», «я существую».
Иногда глаза мамы бывают пусты и не отражают ребенка — так происходит, если женщина находится в сильной депрессии или психически нездорова.
Дети таких матерей вырастают с непониманием — «кто я?» «Какой я?»
А в самых тяжелых случаях сомневаются — «существую ли я вообще?»
Как ребенок удовлетворяет свою потребность в отзеркаливании в этом возрасте?
Например, малыш учится ходить. Он падает, больно ударяется и плачет. Он не понимает, что с ним происходит — ребенок еще не способен дать название своим переживаниям и воспринимает их, как нечто непереносимое, пугающее.
Для того чтобы контейнировать эти переживания, мама говорит:
«ты упал» (отзеркаливание действий);
«тебе больно» (отзеркаливание чувств);
«это пройдет, все будет хорошо» (отзеркаливание позитивного будущего).
Этот процесс помогает ребенку осознать происходящее, а то, что мы осознаем, перестает нас пугать.
«Машенька, ты отлично рисуешь» (отзеркаливание способности);
«Саша, ты очень добрый» (отзеркаливание внутреннего качества).
Таким образом, шаг за шагом, у человека формируется ощущение «Я».
Наше «Я» — это мозаика из всех отражений себя, которые мы увидели в разных «зеркалах».
Тесты «Какой ты…» удовлетворяют эту потребность в отзеркаливании, обращаясь к нашей детской, даже младенческой, части — так мы ищем недостающие части мозаики.
Кроме этого, подобные тесты дают нам тот же психологический эффект, что и путешествия.
Это возможность примерить на себя новую жизнь, новую роль, новую профессию.
Вследствие чего происходит психическое обновление образа себя, у человека появляется дополнительная энергия, благодаря которой он решается на перемены во внешней жизни.
Важно помнить, что результаты таких тестов — это лишь способ увидеть еще одну грань самого себя, а не жесткие ограничивающие рамки. В этом случае подобное исследование своей личности может стать ресурсным и мотивирующим.
Понять, какие внутренние процессы направляют ваши действия, разобраться в себе можно, пройдя обучение в Комплексной программе подготовки профессиональных психологов. Смотреть программу >>>
Поделиться:
Чтобы узнать больше о том, как стать профессиональным психологом и создать свою успешную практику, прочтите мини-книгу «Профессия Психолог XXI века. Стратегия: как превратить увлечение психологией в прибыльное дело – от обучения до начала успешной практики».
Скачайте план перехода из статуса новичка в статус профессионала.
Как начать практику психолога максимально быстро после обучения.
Как мягко вернуться в профессию и системно развиваться на рынке психологических услуг.
