Контакты

Контакты

ООО «ЕВРОПЕЙСКАЯ ШКОЛА ПСИХОЛОГИИ»

Почтовый адрес:
04119,г. Киев, ул. Зоологическая д.4 офис 139

+38067 189 34 73
+7495 476 00 53
[email protected]

Код ЕГРПОУ 42397422
Р/c UA453206490000026005052680777
АО КБ «ПРИВАТБАНК»
МФО 320649

Instagram
Facebook
VK
YouTube

Мы на связи

Ко всем статьям
Как уберечь ребенка от эмоциональной травмы? 

Как уберечь ребенка от эмоциональной травмы? 

Что могут предпринять родители для защиты психики ребенка, если в семье происходит стрессовое событие? Например, меня часто спрашивают, как снизить переживания ребенка по поводу развода родителей.

Что могут сделать взрослые? 

Травма возникает не от реального события, а от смысла, приписанного событию психикой. Психика - это орган, который продуцирует смысл, интерпретирует реальность. Есть реальное событие, например, отец ушёл из семьи. И есть восприятие события ребенком.

У детей всегда возникает вина при отвержении, наказании, насилии. Логика проста: «если бы я был хорошим ребёнком, то меня бы не наказали, не отвергли, со мной что-то не так». И ребёнок чувствует вину, если близкие не объяснили, не придали смысл происшедшему.

У ребёнка психика еще не развита. Способность создавать смыслы пока не возникла. И первый вариант (хороший), когда какое-то неприятное событие для ребёнка много раз интерпретирует взрослый. Примерное объяснение: да, родители развелись, были чувства, но они могут пройти друг к другу, а тебя папа и мама все равно любят, для тебя мы так и остаемся родителями. И это снижает вероятность возникновения травмы.

Не менее важным является работа взрослых с собственными чувствами в связи с разводом. Ребенок бессознательно впитывает в себя внутренние состояния родителей. Работа со своими переживаниями хотя бы одного из взрослых существенно помогает ребенку.

 

Когда смысла нет… 

Если многократного объяснения не происходит, то ребёнку приходится самому искать хоть какой-то смысл. Поскольку психика еще слаба, то берётся ближайший архетипический смысл – чаще всего о том, что «я убил папу, и я виноват».

Событие без смысла более травматично для психики, чем событие с негативным смыслом. Негативный смысл создаёт менее глубокую травму. Если я «убила отца», то, конечно же, виновата, но в дальнейшем я как-нибудь искуплю «преступление». Такое восприятие бессознательно.

Если нет даже негативной интерпретации, то возникает травма с полной диссоциацией, то есть человек может вообще не помнить психотравмирующее событие. В этом случае травма наносит более существенный вред для психики.

 

Закончить игру 

На одном из киноанализов в Школе мы разбирали фильм «Игра» с Майклом Дугласом. Будучи ребенком, главный герой стал свидетелем смерти отца. Произошло событие, смысл которого не был интерпретирован для него взрослыми. Вина превратилась в центральное переживание внутри травмы, то есть детская психика истолковала событие так, как будто он сам виноват в происшедшем.

Чувство вины часто оказывается тем непереносимым чувством, которое удерживает человека в травмирующих ситуациях. Игра в фильме продолжалась до тех пор, пока герой чувствовал что угодно, кроме вины. И когда он почувствовал вину (осознал ее), то игра прекратилась.

 

❗ Если вы хотите закончить болезненные “игры” в своей жизни. А также научиться помогать в этом своим клиентам -  присоединяйтесь к обучающей программе Европейской Школы Психологии.


Поделиться:

Как уберечь ребенка от эмоциональной травмы?  Как уберечь ребенка от эмоциональной травмы?  Как уберечь ребенка от эмоциональной травмы?  Как уберечь ребенка от эмоциональной травмы?  Как уберечь ребенка от эмоциональной травмы?  Как уберечь ребенка от эмоциональной травмы?  Как уберечь ребенка от эмоциональной травмы? 





Что могут предпринять родители для защиты психики ребенка, если в семье происходит стрессовое событие? Например, меня часто спрашивают, как снизить переживания ребенка по поводу развода родителей.
Ко всем статьям