Контакты

Контакты

ООО «ЕВРОПЕЙСКАЯ ШКОЛА ПСИХОЛОГИИ»

Почтовый адрес:
04119,г. Киев, ул. Зоологическая д.4 офис 139

+38067 189 34 73
+7495 476 00 53
[email protected]

Код ЕГРПОУ 42397422
Р/c UA453206490000026005052680777
АО КБ «ПРИВАТБАНК»
МФО 320649

Instagram
Facebook
VK
YouTube

Мы на связи

Ко всем статьям
Как не заражаться чужим негативом

Как не заражаться чужим негативом

Сегодня хочу поделиться с вами одним из секретов профессиональных психологов. Но начну издалека...

Приходите вы утром на работу в хорошем настроении. Тут в кабинет заходит коллега. Она, как всегда, здоровается и мило улыбается. Но вас охватывает необъяснимое чувство раздражения и злости. 

Тут же прилетают мысли, объясняющие вашу неожиданную агрессию. В голове проносится: «Меня злит вчерашний разговор со свекровью! Или поведение мужа сегодня утром? А, может, меня раздражает бесполезный отчет, о котором придется говорить с начальством в обед?» 

Возможно. Но ведь 5 минут назад вы об этом даже не вспоминали.

Ближе к обеду коллега делится с вами тем, что жутко злится на своего мужа с самого утра. И злость, что вы почувствовали, была ее, а не вашей. Мистика?

Нет. Это процесс передачи внутренних состояний, информации напрямую, без слов или невербальных средств коммуникации - путем считывания эмоциональных, энергетических состояний.

Как это происходит?

Есть 2 варианта.

  1. Вы видите человека и на первый взгляд с ним все в порядке. Но вам приходит смутная мысль, чувство, ощущение, что ему плохо. Например, он злится. Это происходит в том случае, если ваши личные границы крепкие и процесс передачи состояний осознан. 
  2. Вы видите человека и начинаете злиться без внешней причины. Вы бессознательно приняли информацию о чужом состоянии за собственное состояние. И как будто сами стали этой информацией. Люди с тонкими границами более склонны ко второму варианту.

Важно не уходить в параноидальные мысли по типу «Все заражают меня негативом». Посмотрите на чужие состояния как на психический вирус. Если вы заразились гриппом, вы же не спрашиваете: чей это грипп? Это вирус. Точно также и с эмоциональными состояниями. Это просто энергия.

Чувствительные, «тонкокожие» люди особенно склонны к сканированию чужих состояний. Но хорошая новость в том, что они также легко впускают в себя хорошее. Например, «сливаясь» с успехом, радостью и знаниями других. Поэтому они очень быстро обучаются, буквально впитывая знания напрямую от учителя.

Секрет в том, что если вы относитесь к людям с «тонкой кожей», то уже обладаете талантом психолога. Осталось лишь научиться управлять своей чувствительностью на пользу себе и своим будущим клиентам. Психологи - это специалисты, которые развивают и тренируют этот «канал связи» сознательно. 

Как отсоединяться от чужих состояний?


Поделиться:

Как не заражаться чужим негативом Как не заражаться чужим негативом Как не заражаться чужим негативом Как не заражаться чужим негативом Как не заражаться чужим негативом Как не заражаться чужим негативом Как не заражаться чужим негативом





Популярные статьи
Ко всем статьям